ココロ一覧

私の強みについて

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 今日は、私の強みについて書きます。 興味のないかたは、スルーしてください。 カウンセラーに向いていると言われてきました 私はずっと整体師として仕...

幸せな気分の理由

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 私事ですが、最近、とても幸せです。 特に何かいいことがあった、ということは無いのです。 状況は何も変わっていない。 変わったことといえば、「...

反省と後悔の違い

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 反省と後悔 反省と後悔。 似ているようで非なるものですね。 もう過ぎてしまった過去の失敗の体験。 その体験に対して、自分がどう向き合うのか。 ...