ココロ一覧

子どもの純粋さに癒された話

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 母校の校歌が思い出せない 昨日は、双子の末娘の入学式でした。 娘たちは、私が通った小学校に入学しました。 私が通っていたのは、もうかれこれ4...

素敵な出会いがありますように

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 実家に戻ることになりました 今日、このブログは実家で書いています。 今は、朝の5時半です。 実家で朝を迎えたのは本当に久しぶりで、いったいいつ以...

自己肯定感が大切な理由

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 私の中にある驚くべき評価基準 以前のブログで、「子育てに大切なことは自己肯定感を育むこと」と書きました。 どうしてこんなことを考えるようになったか...

子育てで大切なコト

こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 生きにくさを感じる人々 アダルトチルドレン。 元々は、アルコール依存症の親に育てられた子どもたちのその後を研究した事から名付けられたものですが、後...

うつ病の正体を知れば怖くない

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 まずはうつ病の正体を知る うつ病っていったいどんな病気なのか。 それが良くわからないから、なんとなく怖いというか厄介なイメージを持っている人も多い...

出来ると思ってやってみる

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 出来ないと思うことは出来るようにならない 私は整体学校の講師として、整体師として、カウンセラーとして、整体を学ぶ人、健康になりたい人、自分を変えたい...