2か月で-7.5㎏!

昨日、私の整体院にひとりのお客様がやってきました。

その方は、50代の小柄な女性。
3月の末に、私の整体院で開催したダイエットセミナーに参加してくれた方です。

1か月前には、わざわざ報告しに来てくれて、その時には4㎏減ったとのことでした。
この時は、私はたまたま他のお客様の施術に入っていたので、スタッフが対応して、お目にかかることが出来ませんでした。

昨日は、腰と肩が痛いとのことで、私が施術に入りましたので、ゆっくりとお話を伺うことが出来ました。
とにかく表情がとても明るくなっていたのが印象的でした。

4月、5月の2か月間で、体重が57㎏から7.5㎏減って、49.5kgになったとのこと!
この体重でこれだけ減るというのは凄いことだと思います。

彼女が話した内容は。。

最初の2週間は全然減らなかったけれど、信じて続けた。
スマホを使わずに、カロリーが載っている本をを買ってきて、ノートに記録をしているのだけれど、ノート書くのが楽しくてしょうがない。
何事にも前向きになれて、早起きが苦手だったのに、今は4時半に起きて5時に出ていくご主人のためにおにぎりを作っている。
夕食後の片付けもだらだらしなくなり、すぐに片づけて、自分の時間を持てるようになった。
子供たちにお菓子を作っても、自分は味見程度で食べなくなったし、食べたいと思わなくなった。
たまに外でお腹いっぱい食べても、前後で調整すれば太らないことが分かった。
ワンサイズ小さい洋服を買うのが楽しくてしょうがない。
身体が軽くなったので、歩くのも楽になって気持ちがいいから、ウォーキングも楽しい。
私自身も、周りの人も、こんなに続くとは思っていなかった。
そんなに苦しい感じもしないし、自然に食べたいと思わなくなったので、たぶんこれからも続けられると思う。

と、それはそれは嬉しそうに、一気にお話をされていきました。
それを聞いて、私もまた、とても嬉しい気持ちになりました。

彼女が言うように、本当にいいダイエットは楽しいのです。
どんどん楽しくなって、どんどん気持ちが前向きになっていきます。
苦しくてつらいダイエットでは、こうはいきません。

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私は、彼女のような人をどんどん増やしたいと思っています。
これからも、ダイエットセミナーをやりますので、ぜひ、ご参加ください。

次回の予定は、
6月27日(月)10時から、あおぞら整体院で行います。
受講料は3000円です。
参加ご希望の方は、あおぞら整体院に電話(042-561-2072)で申し込むか、このブログのお問い合わせフォームからお申し込みください。

また、遠くて行けないという方、時間が合わないという方。お気軽にご相談ください。
数人の方がそろえば、こちらから出かけることも、ご希望の日時に開催することも検討します。

連絡お待ちしております!

コメント

  1. 村下朋美 より:

    はじめまして!
    ツイッターでお世話になっております。
    ダイエットセミナーを受けてみたいのですが、遠いので行くことができません😭
    他に方法があれば教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願いします

    • t-fuchiwaki より:

      村下さま
      コメントありがとうございます!
      遠くて行けないという方には、私の足代が出るくらいの人を集めていただければこちらから伺いますし、
      それも難しければ、ビデオ講座の作成も検討しています。
      ビデオ講座のほうは、まだ影も形もありませんので、もう少し時間をください。
      いずれにしましても、何とかします。
      詳細につきましては、後ほどこちらから、メールいたします。

    • t-fuchiwaki より:

      村下さま
      メールを出させていただきましたが、届きましたでしょうか?
      届いていないようでしたら、お問い合わせフォームからご連絡ください。