「解放」一覧

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 教育という名の刷り込み 私たちは、子どもの頃から、教育という名のもとに、いろいろな価値観を植え付けられてきました。 ある意味それは、刷り込み、と言って...

おはようございます！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 ２０年間気がつかなった 私がかつてうつ状態に陥ったのは１９９８年ですから、ちょうど２０年前のことになります。 ２０年が過ぎようとしている今...

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 自分で自分を縛ってませんか 心を病んでいる人の話をたくさん聴いていて思うのは、 多くの場合、自分で自分を縛り付けて苦しんでいるんです。 そして、...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 自分を責めるのをやめよう 自分は駄目なやつだ。 自分のことが好きになれない。 どうせ自分なんて。。 そんな風に自分を責めたり、自分を苦しめ...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 ビッグダディを思い出した 昨日、ふと思い出したんです。 もう、ずいぶん昔のことですが、「痛快！ビッグダディ」という番組をやっていましたが、ご覧...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 会社を辞めたクライアント 昨日、あおぞら整体院に来たクライアントさんのうち、偶然にもお二人の方が会社を辞めることになりました。 どちらの方も晴れ晴...

こんにちは。 ココロとカラダの整体師　渕脇です。 うつ病は元から絶たなきゃダメ 私が、「うつ病を自力で克服した」と言うと、一体どうやったんですか？ と、聞かれます。 「うつ病は治らない」...