自分の年齢を忘れてしまおう
ヘンな言い方ですが、整体師としてこれまでたくさんの人の体を触ってきました。 そんな私がいつも思うことは、心身の状態は個人差がとても大きいということです。 同じ年齢でも、とても若々しい体を持って...
ヘンな言い方ですが、整体師としてこれまでたくさんの人の体を触ってきました。 そんな私がいつも思うことは、心身の状態は個人差がとても大きいということです。 同じ年齢でも、とても若々しい体を持って...
私の好きな言葉に、「ニーバーの祈り」というのがあります。 この言葉は、アメリカの神学者ラインホルド・ニーバーの言葉とされています。 私はこの言葉を初めて知った時、「人生の問題の解決方法は、すべ...
もうずいぶんと前のことになりますが、ある一冊の本を手にしました。 その本は、終末期医療の医師である大津秀一氏が、沢山の人の最後を見届ける中で聞いた、沢山の後悔のうち代表的なものを挙げた本です。 ...
超高齢化社会がやってくる。 そんな事は良く知っている。 でも、なんだかずいぶん先の話のような気もするし、自分にはあまり関係が無い、他人事のように思っている方も多いのではないでしょうか。 私も...
整体師として15年以上活動してきて、実に様々な人たちと色々なお話をさせていただきました。 整体院のお客様と言えば、やはり年齢が高めの方が多いです。 沢山のお客様と接してきて感じることは、仲間が...
現代人が抱える健康不安の原因の多くは食べ過ぎにあります。 食べ過ぎが病気を作ります。 糖尿病、肥満、高血圧、心筋梗塞、脳卒中、痛風、がん、認知症。。。 食べ過ぎが原因と考えられる病気はこわい...
昨日のブログにも書きましたが、健康を守るためには運動が必要です。 「それは解っているのだけれど、いったいどんな運動がいいのだろう?」 そんな風に思っている方も多いかと思います。 そこで、...
小泉今日子さんが、40代の女性向け雑誌「GLOW」(宝島社)9月号で、社会学者の上野千鶴子さんとの対談において、「反アンチエイジング」宣言ともいえる発言をして、注目されていると日刊ゲンダイが報じました...
私は自営業なので、定年退職がありません。 自営業の良さは、この点にあると思っています。 自営業は、サラリーマンに比べて収入が安定しません。 そこは、覚悟をして独立したのですから仕方がありませ...
私は整体師として、カウンセラーとして、沢山の人たちの悩みを聞いてきました。 人は、実にいろいろなことで悩み体調を崩すのですが、その中でも、人間の根源的な悩みではないか、と思うものがあります。 ...