健康 | スタイリッシュエイジング

人生100年時代、ますます健康が大切になる。

2019/3/30 社会 0

人生100年時代をどう生きる？医療が高度化してきているので、今後、ますます寿命が延びてくることが予想されていますよね。 100歳まで生きる人が珍しくなくなる時代がやってくるので...

人間の身体に興味を持った僕は、大学４年生の時に、トライアスロンという競技に興味を持つようになり、同時に、人間の身体の奥深さに興味を持った。しかし、大学ではすでに違う分野を学ん...

いくつになっても働ける身体が必要人生100年時代と言われるようになってきた。もちろん、100歳まで生きる確率は高くはないとはいえ、それでも可能性はなくはないよね。一昔前の高齢...

健康は多面的僕は、整体師になって19年目に入る。整体の専門学校では、スポーツトレーナー科というところで勉強をしたので、トレーニング理論も知っているし、最初はスポーツクラブの付...

健康的な生活とは健康的な生活とはどういうものなのか。多くの人が知りたい所だと思う。結論から述べると、原始人に近い生活をするということ。私たちの祖先は、どんなものを食べ、どんな...

2019/2/18 カラダ 0

自分のカラダのことを知る世の中の多くの人が、何とかして健康を手に入れたいと思っている。でも、健康を手に入れられない人がいる。その理由は、健康というものが当たり前に与えられるも...

変わりたい人のために昨日のこと。僕が経営している東京都東大和市にあるあおぞら整体院の三縄院長と話をしている中で、ある結論に達した。それは、結局、僕たちは、「今よりももっと良く...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！失って初めてその価値がわかるもの失って初めてそのありがたみがわかるものってあるじゃないですか。いつもは、そこ...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！健康はデフォルトじゃない健康な人には多分わからないと思うけど、健康って当たり前のことじゃないんだ。健康な人に...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。スタイリッシュって、日本語の訳すと「粋」ってこと。スタイリッシュエイジングは「粋に歳を重ねる」ってこと。「粋な人」って...