自律神経のバランスを整える 2016/10/26 ココロ, カラダ 0 「自律神経」という言葉は聞いたことあるけれど、いま一つよくわからない。 そんな方も多いのではないでしょうか。 自律神経は、主に内臓の制御をしている神経で、その中枢は視床下部というところにありま...