うつ予防を突き詰めていくと思いやりの心が芽生える 2018/7/17 ココロ, カラダ, 社会 0 こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 うつ病は予防が大切 うつ病は、一度発症してしまうとなかなか厄介です。 心身ははエネルギー切れになるし、思考はまとまらないし、気分は落ち込みますし、将来...