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３０ｋｍ走りました

こんにちは！カウンセラー整体師の渕脇です。いつも、健康関連の仕事の記事ばかり書いているので、たまには趣味の話でも書きますか。私は趣味でランニングをやってます。基本的には、走るの...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。いきなりフルマラソンは走れない私は仕事がら、人に運動をしたほうが良いですよ、と勧めることが多い。そこで、ほとんどの人は、「解ってはいるんですけ...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。昨日は、東京マラソンが行われましたね。お天気も良く、いい結果がでたランナーも多かったのではないでしょうか。東京マラソンが開催されるよう...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。運動音痴だけどスポーツが好き私は、若いころから様々なスポーツに親しんできました。小学生のころは肥満児で、運動神経も良い方ではなく、スポーツ...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。流行りすたりに振り回されない私はこの健康業界にたずさわるようになってから17年になります。この間、ずーっとこの業界を見てきました。この...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。ランニングクラブを主宰しています私は、趣味でランニングをしています。昨日は、私が主宰するランニングクラブの練習会でした。主宰するという...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。私が整体師になって１６年。東京都東大和市に「あおぞら整体院」を開業して１３年が経ちました。その間に、延べ１万人を超える人たちに施術をし...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。ランナーのコンディショニングいつもは心理的な話を書くことが多いのですが、今日はランニングを趣味とする整体師としての話を書いてみたいと思います。...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。お客様に喜ばれた話今日は、ちょっと整体師らしいお話を一つ。先日、この話をしたら、お客様にむちゃくちゃ喜ばれたのでここでシェアしますね。それは、...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。楽しい忘年会先日、とある忘年会に参加してきました。メンバーは、私が若かりし頃の仲間たち。なんの仲間かというと、トライアスロンいう競...