カラダ一覧

健康に必要な3つのコト

近頃は情報化社会で、情報が溢れかえっています。 健康情報は、多くの人が関心を持っていることもあって、さまざまな情報が飛び交っていまよね。 情報が多すぎると、全てを処理するのは不可能で、逆に良くわか...

健康のために大切なコト

世界保健機関(WHO)憲章には、健康の定義が以下のように書いてあります。 健康とは、完全な 肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。 到達しうる最高基準...