自律神経についてお話しする機会を得ました!

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こんにちは!
BBトレーナーの渕脇です。

講師をやることになりました

友人の安斎輝夫さんが毎月開催しているサードプレイスラボという勉強会があります。
安斎さんのブログ【サードプレイス】ブログ 〜居心地の良い場所で夢を叶える人生を

私は、ほぼ、毎月参加しているのですが、今月3月22日(木)に開催されるサードプレイスラボで講師の大役を務めることになりました。

安斎さんから「自律神経について知りたいので、ぜひ教えてください。」というリクエストをいただきましたので、自律神経を軸に健康を考える機会にしていただければいいなあと思っています。

自律神経のイメージ

自律神経というと、多くの人は、「自律神経失調症」を連想すると思います。

自律神経失調症というと、

なんだか得体のしれない症状(動悸とかめまいとか頭痛など)で苦しんでいるのに、病院に行って検査をしても異常が認められず、医師から「うーん、自律神経かなあ」なんて言われてしまって、「とりあえず心療内科に行ってください。」とか言われて心療内科に行くと、とりあえず安定剤か睡眠導入剤を出されて、「これで様子を見て」とか言われて、なんだか釈然としないまま薬を飲み続ける。

みたいなことを連想するんじゃないかなあ、と思うのですが、どうですか?

そんな、なんだか得体のしれないもの。
厄介なもの。

そんなイメージです。

日々健康のことを考え続けてわかった

いったい、自律神経って何なの?
そんな風に思っているのではないでしょうか。

もちろん、私もそう思っていましたよ。

でも、整体師となって、人間のカラダと向き合うようになり、多くの人の健康を扱うようになってから、ようやくイメージが出来るようになって来ました。

自律神経のことだけを考えていてもなかなかイメージ出来なかったのですが、カラダを全体的にとらえたり、さらに広く、お天気とか地球環境とか生物の進化の過程なども視野に入れて考えていくと、だんだんその全体像が見えるようになって来ました。

自律神経は太陽も巻き込んだ宇宙規模のシステム

こう書くと、驚く方もいらっしゃるかもしれませんけれど、私たちのカラダというのは、地球環境と無関係ではありません。

なぜなら、私たちのカラダというのは、この地球という環境に適応して、そこで生き残れるように進化してきている、という前提があるからです。
言い換えれば、私たちも地球というシステムの一部であるということです。

もちろん、システムということであれば、太陽は主要なシステムの要素ですから、太陽の存在も忘れてはいけません。

自律神経を考える時、太陽のことまで視野に入れないと、その全体像は見えてこないのです。

太陽、地球、その一部としての人体、その中の一つのシステムが自律神経なのです。

おそらく、そういうイメージを持っている人は多くはないと思います。
でも、それを知らないと健康的な生活を送ることはできないのです。

サードプレイスラボにお越しください

どうですか、壮大な生命の神秘ですよね~。
なんて、風呂敷広げすぎると自分の首を絞めそうなので、この辺でやめておきます。

次回のサードプレイスラボでは、この辺の話もしてみたいと思います。
興味のある方は、ぜひご参加ください。

まだ、若干の余裕はあるようですよ!

日時   3月22日(木)19時~21時
場所   イノバゼスト神田 セミナールーム
東京都千代田区 神田小川町1丁目6−1 宝ビル8F
グーグルマップ
参加費  5000円
定員   20名
申し込み Facebookイベントページ
こくちーず

修了後は懇親会もあります。
懇親会でも熱く語りますよ!

渕脇の施術を受ける

私の施術とカウンセリングを受けたい方は、ぜひ、東京都東大和市のあおぞら整体院にお越しください。

また、東大和市は遠い!という方は、都心でも受けられます。

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詳しくは、こちらのページをご覧ください。