スタイリッシュ・エイジング一覧

刺激がなければ衰える

これは当然のことなのですが、整体師をやっていると、あっちが痛い、こっちが痛い、という人がやってきます。 それで、その原因について、「思い当たることはありますか?」と聞きます。 すると、たいてい...

今の自分を受け入れる

人は年齢を重ねるとあちこちが衰えてきます。 それは自然の摂理だし、それに抗(あらが)っても仕方がないと思います。 一方で、年齢を重ねることで醸成される深みがあります。 それは、若さにはない、...

粋に生きていこう

私はこれから、スタイリッシュエイジングという言葉を流行らせようと思っています。 これは本気です。 一日に一回、できれば何回でもいいので、 「自分はいま、スタイリッシュに生きてるかな?」 と...

夢を実現する手帳

あなたは人生のビジョン(夢)を持っていますか。 5年後、10年後、20年後に、こうなっていたいという目標がありますか。 おそらく多くの人が、そんな先のことは考えたことがない、と答えるでしょう。...