姿勢一覧

なぜ背骨が大切なのか

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 整体の手法や理論にはいろいろなものがあります。 整体とカイロプラクティックはどう違うのか、と聞かれることが多いのですが、私の個人的な意見としては...

姿勢を正そう!

ココロとカラダは密接につながっています。 ココロの状態はカラダに出ます。 気持ちが落ち込むと、姿勢が悪くなります。 骨盤が後ろに倒れて、背中が丸くなり、肩と頭が前に出ます。 視線は下を向き...

骨盤矯正は万能ではない

私は整体師です。 整体と言うと、骨盤矯正をイメージする方も多いと思います。 骨盤矯正と言うと、以下のようにイメージする方も多いのではないでしょうか? 骨盤がゆがむと。。。 足が太く...