うつ病一覧

うつ病の正体を知れば怖くない

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病はアンタッチャブルな話題 最近に、うつ病について困っているという話をあちこちで聞きます。 うつ病になってしまう人がとても増えているからだと思...

うつ病の予防方法を広めたい

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 5大疾病 厚生労働省は、限られた医療資源を有効に活用するために、患者数の多い疾病を五つ指定して、都道府県に対して特に力を入れるように指示しています。...

ノーという勇気を持つ

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 断る勇気が自分を守る 頼まれれば断れない。 仕事はもちろんのこと、プライベートでも頼まれたことは何でも引き受けてしまう。 その結果、多くのことを...