信頼 | スタイリッシュエイジング

信頼をベースにおいたほうが幸せになれる

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。性善説をとるか性悪説を取るか人間というのはとかく複雑な生き物で、すべて善意だけで出来ているという人もいないだろうし、すべて悪意だけで生きているという人...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。子どもの自尊心を育てる私の母親はとても心配症で、いつもいつも、私のことが心配だと口癖のように言っていました。私は、親に心配をかけたくないと思っ...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。あおぞら整体院に通ってきているある若者に、施術の後に聞かれました。「どうすれば自信を持つことができますか？」きっと...

ココロとカラダは密接につながっています。ココロの状態はカラダに出ます。気持ちが落ち込むと、姿勢が悪くなります。骨盤が後ろに倒れて、背中が丸くなり、肩と頭が前に出ます。視線は下を向き...