自分を縛っているのは自分
こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 色々なものに縛られていました 私はかつてうつに苦しみました。 振り返ってみると、当時私はいろいろなものに縛られていました。 いや、正確に言うと、...
「恐怖」一覧
満たされるってこういうことなんだ
こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 表面的な理解だった 昨日のブログ記事「幸せになる極意」に、与えるマインドについて書きました。 これまでも、いろいろなところで、giverの精神だ、...
不安ってなんだろう
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 不安はネガティブな未来予想 不安感にさいなまれて、夜も眠れない、仕事や勉強が手につかない。 そんな事って、誰でもあると思います。 不安がなく...