自分を解放する一覧

最悪の状態は長くは続かない

こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 苦しみは長くは続かない 私はかつて、うつ状態に陥って非常に苦しみました。 自分が一番苦しい状態の時、こんな状態がこの先も一生続くのではないかと考えるこ...

自分を解放する方法

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 行動しよう 整体師をしていると、体の不調を訴える人の中に、かなりの割合で心に問題を抱えている人がいるということが分かりました。 自分も過去に心を病...