バランス一覧

幸せのパラドックス

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 昨日、東京では木枯らし一番が吹いたとのことで、グッと気温が下がりましたね。 冬がやってきたなあという感じです。 気が付けば10月最後の日。 ...

ストレスは悪なのか?

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 丁度よいところ 私は整体の道に入って18年目です。 この間、人間の健康について、ずっと考えてきました。 その私には、一つの確信があります。 ...