スポーツ | スタイリッシュエイジング

多摩湖駅伝を走ってきました

楽しく参加するつもりが結構頑張った 3月21日（木）春分の日。地元、多摩湖で毎年春分の日に開催される多摩湖駅伝に参加しました。私が主宰するあおぞらランニングクラブから3チームを...

練習不足だった一昨日、3月10日（日）に、立川シティハーフマラソンに参加した。練習不足だったので、ちゃんと走れるか心配だった。結果的には、思ったよりはしっかり走れて、今の自分...

昨日はランニングクラブの練習会だった昨日は、僕が主宰する「あおぞらランニングクラブ」の練習会だった。あおぞらランニングクラブの練習会は、毎月一回のペースで、東京都東大和市にあ...

こんにちは。ココロとカラダの整体師　渕脇です。いつもいつも、なんだか硬い話なので、たまには趣味の話でもしてみますね。ランニングのお話私は、趣味で走っています。 2011年から走り...

一昨日、4月17日（日）、茨城県の霞ケ浦のほとりで開催された、かすみがうらマラソンに参戦した。私にとっては、この大会はシーズンの締めくくりの大会であり、目標の大会でもある。ところが今シーズンは...