メンタル | スタイリッシュエイジング

総合健康サービスを提供したい

健康は多面的僕は、整体師になって19年目に入る。整体の専門学校では、スポーツトレーナー科というところで勉強をしたので、トレーニング理論も知っているし、最初はスポーツクラブの付...

諦めずに解決策を模索して欲しい僕もかつてうつ病だったし、仕事でもうつ病の人の話を聴くことが多い。中には、本当につらい状態に陥っている人もいる。でも、どんなにひどい状態でも、必...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。精神疾患と他の病気との大きな違いうつ病は精神疾患の一つですが、精神疾患というのは、他の病気と決定的に違うところがある、というのをご存知でしょうか。 ...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。自分に気持ち良いことをしてあげて欲しい整体師になろうと思って、整体の専門学校に入学したのが2000年。ということは、この道に入って19年目というこ...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。今日はＢＢトレーナーらしい話題を一つ。それは、ココロとカラダはリンクしているというお話。ココロとカラダはリンクしているココロとカラダは互いに密接に影響...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。体調には波がある私はトレーナーとして、多くの人の不調と向き合って来ました。そんな私が声を大にして言いたいのは、ずーっと絶好調！という人はいない、と...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。カウンセリングセミナーに来てほしい人はこんな人一昨日、カウンセリングセミナーを行いました。このセミナーは、私のような整体師ををはじめとする、各種セ...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーはBrainとBodyのトレーナーという意味です。脳の健康が損なわれることによって、メンタルもフィジカルも健全ではいられなくなります...

生きづらさを抱えて苦しんでいる人が沢山います。生きづらさから解放されて、楽しく幸せな人生を始めるただ一つの方法について書きました。

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。心と身体のどちらが大切かＢＢトレーナーは、メンタルとフィジカル両方のトレーナーです。私は、整体師およびスポーツトレーナーとして、現在のキャリアをス...