無理なストレッチやヨガは危険だからやめたほうが良い件-慢性痛は全身を見るべき 2018/12/29 カラダ 0 こんにちは!BBトレーナーの渕脇です! 昨日、僕が経営するあおぞら整体院にやってきたクライアントさんのお話なんだけど、多くの人に知ってもらいたいことがあったので書くね。 立ち上がる時に臀部が...