でっかい夢を追いかけることで人生が楽しくなる!
こんにちは!スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です! でっかい夢を追いかけると悩み事が小さくなる法則 僕は今53歳なんだけど、この歳になっても色々と気がつくことがあるんだよね。この歳に...
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こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 我慢と努力は密接な関係にありますが、イコールではありません。 我慢していると「自分は頑張っている」と思ってしまうことは多いですねよね。 でも、...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 東京に雪が降りました いやあ、降りましたねー! 雪ですよ、雪。 首都圏に久しぶりの大雪です。 東京の人は雪に慣れていないので、 帰宅ラッ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 昨日のブログもそうでしたが、今日も、一年間を振り返ってみたいと思います。 自分のブログを読み返してみて 私は毎朝ブログを書いているので、この一年、...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 肩の力を抜いて書いてみたい 今日は日曜日。 私は休日です。 休日の朝も、いつもと変わらずブログを書いています。 でも、ちょっと気分くらいは変え...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 不安から逃れたい 自分も含めてそうですけれど、メンタルをやられてしまう人は、将来に対しての不安が強い人が多いですね。 ああなったらどうしよう、こう...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 良い本に出合えました 今日のブログのタイトルはちょっと大げさかもしれないけれど、昨日突然降りてきて、まだ自分の中で整理しきれていない部分もありつつ、それ...
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 一年半ほど前から、毎日ブログを書いている私ですが、 結局のところ、一番言いたいことな何かなあ、と考えていのです。 で、たどり着いたのは、 ...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 予防ではワクワクしない 私は、整体師という仕事柄、健康のために、予防のために、という切り口から、いろいろなアドバイスをすることがあります。 ...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 今日は独り言なので、興味のない方はスルーしてください(笑 久しぶりにスポーツショップに行った 昨日の日曜日、妻がTシャツが欲しいというので、近...