「体調管理」一覧

ビジネスパーソンのコンディショニングで大切なこと

こんにちは！ BBトレーナーの渕脇です。いい仕事をする。それは、仕事をしている人にとっては、目指すべき当たり前の目標です。それと同時に、幸せな人生にも必要なことなのです。いい...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。運動音痴だけどスポーツが好き私は、若いころから様々なスポーツに親しんできました。小学生のころは肥満児で、運動神経も良い方ではなく、スポーツ...