克服一覧

メンタル疾患の本当の姿

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 私の今後のミッションは、うつ病をはじめとするメンタル疾患を減らすこと。 病気というような深刻な状態まで追い込まれていなくても、苦しい思いをしてい...

うつは生まれ変わるチャンス

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人生をリセットしました 私がうつ病になった時、「人生をリセットしなければこの病を克服できない。」 言い換えれば、「人生をやり直すことが、この病を克服するために...