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究極に健康的な生活とは

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーは、BrainとBodyのトレーナーという意味で、メンタルもフィジカルもいい状態に保って、健康的で幸せな人生を送るためのサポートをするの...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。昨日書いたブログの続きです。昨日のブログ【生きるのがスーッと楽になりました！】意識が自分に向いていると苦しい自分の事ばかり考えてい...