「柔軟」一覧

柔軟な思考を手に入れよう

2018/1/5 ココロ, 人生 0

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 連日の雪かきで体が痛いです（汗） 普段やらないことをやると、普段使わない筋肉を使うことになって、どこか痛くなります。 普段、運動をしている人で...