殻を破る一覧

自分の殻を破る勇気

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人は自分を守るための殻をたくさん持っている 自分の殻を破って外に出るのは勇気が要りますよね。 人は、自分を守るための見えない殻をいくつも持っていま...

うつ病を治す方法

こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 うつ病は元から絶たなきゃダメ 私が、「うつ病を自力で克服した」と言うと、一体どうやったんですか? と、聞かれます。 「うつ病は治らない」...