「自然治癒力」一覧

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です！ うつ病をはじめ、精神疾患で困っている人って多いよね。かくいう僕も、２０年前にうつ状態に陥って、「ああ、もう治ったのかもしれない」という感覚になるまで１２...

うつ病を乗り越えるには、自分が成長することが必要です。しかし、成長には時間がかかります。焦らずにじっくりと取り組むことが大切なのです。

こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 苦しみは長くは続かない 私はかつて、うつ状態に陥って非常に苦しみました。 自分が一番苦しい状態の時、こんな状態がこの先も一生続くのではないかと考えるこ...