私の身体作り直し作戦
こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 すかっり弱ってしまった私の身体を、もう一度作り直すことを考えています。 その経緯については、昨日のブログに書きました。 いきなり頑張ると壊...
「身体作り」一覧
自分で作った枠ならいつもで壊せるよねー中学生にエネルギーをもらった話
こんにちは。 ＢＢトレーナーの渕脇です。 中学生の躍動感に刺激された 昨日は長男の中学校の運動会でした。 まあ、私の母校でもあるのですけれどね。 小学校時代の長男は、身体ばかり大きくて、...