過去一覧

過去を捨てる習慣を身につけよう

こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 過去に縛られている人々 私がかつて、うつ状態に陥ったときもそうでしたし、人生に悩む苦しんでいる人たちに度々みられる傾向でもあるのですが、過去に縛られて、...

成長とは不連続点を通過すること

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 成長のイメージ成長する、という言葉を聞いて、皆さんはどういうイメージを持つでしょうか。 例えば、年々、植物が、木が大きくなっていくように、徐々に少しずつ成長...

新しい自分を始めよう

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 過去の自分と今の自分 多くの人は、今日の自分は昨日の自分の延長上にあると思っています。 昨日の自分の延長上にあるなら、ずっとさかのぼって、生きてき...