頑張る一覧

常識からフリーになろう

こんにちは。 BBトレーナーの渕脇です。 常識からフリーになろう これとても大切だと思っている。 なぜなら、私自身が常識に縛られていたから。 そして苦しくなったから。 これはとても難し...

うつになる人は強い人です

うつになる人は強い人です。 こんなことを言うと、 いやいや、そんなことありません。 私は自分に甘くて、根性がないから、弱いからこんなことになっているんです。 そんな声が聞こえてきそ...

頑張らなくてもいい

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 一年半ほど前から、毎日ブログを書いている私ですが、 結局のところ、一番言いたいことな何かなあ、と考えていのです。 で、たどり着いたのは、 ...

あなたは何のために頑張るのか

こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 頑張れと言われて育つ 全ての人に当てはまる訳ではありませんが、多くの人は子供の頃から、「頑張れ〜!」と応援されて育ちます。 頑張っていないとみ...