その他 | スタイリッシュエイジング

健康的に生きるために自分を癒す時間を大切にしよう

2019/3/29 その他 0

結局、バランスなんだよね健康的で幸せな人生を送るために必要なのは、頑張るときと癒されるときのバランスなんだと思う。身体の話をすると、自律神経には交感神経と副交感神経があって、...

2019/3/26 その他 0

考え方を変えることはできる生きづらさを感じている人は、考え方やモノの見方、受け取り方が間違えていることが多いのだけれど、それを変えることができれば、嘘のように生きやすくなる。 ...

命を繋いでいく今日は3月4日。3月4日は、僕にとって二つ意味で特別な日。一つは、父の命日。もう一つは、嫁さんの誕生日。昨日、父の13回忌の法要を行った。親族が集まって...

こんにちは！カウンセラーで整体師の渕脇です！人を傷つけてはいけない昨日、クライアントさんと話していて、ちょっとおもしろいなと思ったのでシェアするね。そのクライアントさ...

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！さてさて、今日は１月４日だね！今日から仕事始めという人もいるよね。僕は、今日までお休みで明日から仕事始めなんだ。今日は...

2018/12/8 その他 0

こんにちは！スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です！かなりビビったいやね、ついさっきのことなんですけど、ワードプレスが更新できますよ、ってなっていて、いつものように何にも疑問を...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。シンプルに考えよう物事を複雑に考えすぎると、本質が見えなくなります。物事を単純化して、シンプルにとらえるようにすると、いったい何が問題なのかがわか...

2017/12/28 その他 0

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。一年を振り返るシリーズ。（いつからシリーズ化した？）今年を振り返ってみて、一番大変だったのはやはり引っ越し。引っ越し問題一昨年の八...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。悪いうわさほど広まりやすい？悪いうわさほど早く広まるといいます。確かに、そういう傾向はあるでしょう。最近では、ＳＮＳの影響もあって、ネット上ではネガティ...

こんにちは！カウンセラー整体師の渕脇です。過去の自分と今の自分多くの人は、今日の自分は昨日の自分の延長上にあると思っています。昨日の自分の延長上にあるなら、ずっとさかのぼって、生きてき...