自分を受け入れるということ
自分を傷つけていることに気がつかない人々 僕は仕事柄、心を病む人、生きづらさを感じている人と話をすることが多いんだけど、そういう人の多くは、自分で自分を傷つけていて、そのことに気がつい...
自分を傷つけていることに気がつかない人々 僕は仕事柄、心を病む人、生きづらさを感じている人と話をすることが多いんだけど、そういう人の多くは、自分で自分を傷つけていて、そのことに気がつい...
勉強が楽しいと思ったこと 子どものころは、勉強が大嫌いで苦痛だった。 「勉強はつらいけど、やらなければいけないもの」だとずっと思ってきた。 でも、大人になって、勉強ほど楽しいものは...
無意識のうちに決めている 多くの人は、自分の限界を、自分のレベルを、無意識のうちに決めてしまっている。 決めてしまえば、それ以上の自分になることは無い。これは間違いのない事実なん...
変わりたい人のために 昨日のこと。僕が経営している東京都東大和市にあるあおぞら整体院の三縄院長と話をしている中で、ある結論に達した。 それは、結局、僕たちは、「今よりももっと良く...
好きこそものの上手なれ 好きなことをやっている時って、そのことに没頭できるから、苦にならないんだよね。 好きでやっている奴に、嫌だけど歯を食いしばってやっていてる奴がかなうわけが...
結論から先に言います! 結論。僕はこれから、結論を先に言うことにします。 結論から言ったほうが、相手に伝わりやすい。もしかしたら、結論だけで済むかもしれない。時間の短縮になる。相...
理屈っぽい僕は少数派? 僕はもともと頭が理系なので、どうしても理屈っぽく考えちゃんだよね。筋が通らないと、何となく落ち着かないというか、腑に落ちない所がある。 でも、世の中には僕...
今朝、なんだか沢山の夢を見た。 その夢の中で、12年前に亡くなった父が出てきた。 まだ、若い頃の父だった。多分、今の僕と同じくらいの歳かもしれない。 そして、久しぶりに父の...
第25回サードプレイスラボに参加した 一昨日は、友人の安斎輝夫さんが毎月開催している、サードプレイスラボに参加してきた。 安斎さんはサラリーマンをしながら、毎月このイベントを企画して...
こんにちは!スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です! 親子の関係で悩む人は多い カウンセリングをしていると、親子の関係で悩んでいる人がじつに多いなって思う。 僕がうつ...