ネガティブは悪いわけじゃない
こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 体調には波がある 私はトレーナーとして、多くの人の不調と向き合って来ました。 そんな私が声を大にして言いたいのは、ずーっと絶好調!という人はいない、と...
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こんにちは! スタイリッシュエイジングクラブ会長の渕脇です。 昨日は、第8回スタイリッシュエイジングクラブを開催しました。 昨日のテーマは「人生の機微に触れる会」。 人生山あり谷あり、...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 過去が重くなる 人間、生きていると、いろいろな経験を積んでいきます。 その経験の中には、もちろん楽しいことも、うまく行った成功体験もありますが、辛...