2018年05月一覧

【誕生日】粋な大人になる!

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 歳を重ねるということ 今日は私の誕生日です。 53歳になりました。 歳を重ねると、確かにいろいろなことが衰えてきます。 特に、見た目も年相応に...

人生を思い通りにコントロールする方法

こんにちは! BBトレーナーの渕脇です。 人生は思い通りにいかない?人生は思うようにいかないなあ。 そう思って苦しい思いをしている方も多いのではないでしょうか。 心を病んでしまって、私のところい相談に...