「2017年04月」一覧

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 大切な人を失う喪失感を癒す 昨日はカウンセリングの研修を受けに行きました。 昨日のお題は「グリーフケア」。 グリーフとは、悲哀とか悲嘆とかい...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 変化は向こうからやってきた 私は、この4月に引っ越ししました。 18年ぶりに実家に戻ったのです。 一昨年の夏に、母が脳梗塞で倒れました。 ...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 素朴な質問 昨日、とある方から、「うつ病を予防するうえで、まず最初にしなければいけないことは何ですか。一番大切なことは何ですか。」と聞かれました。 ...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 他人と比較してはいけないというけれど 私たちはついつい他人と自分とを比べてしまいます。 特に、同い年の人とは比べてしまいますよね。 小さい子...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 何でもできるスーパーマンにはなれない 突然ですが、あなたは苦手なことはありますか？ 私にはいっぱいあります。 私が苦手にしている事をいと...