心配事の９割は起こらない
こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 一年を振り返るシリーズ。 （いつからシリーズ化した？） 今年を振り返ってみて、一番大変だったのはやはり引っ越し。 引っ越し問題 一昨年の八...
「心配事」一覧
妄想ストレスを回避する方法
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 妄想ストレス 突然ですが、あなたは妄想が好きですか？ こう聞かれて、「好きです！」と答える方は、意識的に妄想を楽しんでいる方。 きっと、楽し...