「決意」一覧

こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 自分を傷つける 自分で自分を責める。 自分で自分を傷つける。 自分の事を好きになれない。 自分の事を信じられない。 そうやって、病んでいく人...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 素朴な質問 昨日、とある方から、「うつ病を予防するうえで、まず最初にしなければいけないことは何ですか。一番大切なことは何ですか。」と聞かれました。 ...

こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 私はこれから、うつ病を予防するためのプログラムを作ろうと考えています。 これだけ世の中にうつ病が増えているという現状は、やはり何とかして変えてい...