強いチームを作るために
こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 ＢＢはBrainとBodyの頭文字です。 脳と身体を健やかに保って、仕事も人生も楽しみたい。 そういう人たちのために、活動しています。 私は...
「脳の疲労」一覧
うつ病の正体を知れば怖くない
こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 まずはうつ病の正体を知る うつ病っていったいどんな病気なのか。 それが良くわからないから、なんとなく怖いというか厄介なイメージを持っている人も多い...