スタイリッシュエイジング

立川シティハーフマラソン参戦記

練習不足だった一昨日、3月10日（日）に、立川シティハーフマラソンに参加した。練習不足だったので、ちゃんと走れるか心配だった。結果的には、思ったよりはしっかり走れて、今の自分...

昨日は3月10日。東京大空襲の日。今日は3月11日。東日本大震災の日。戦争と自然災害を一緒にしてはいけないかもしれないけれど、二日連続で多くの人の命が失われた日が続ている。 ...

僕が正会員として参加している、一般社団法人　働く心を大切にする経営協会が主催する、「幸福度経営」実践講座の第２回目に参加してきた。「幸福度経営」というのは、この社団法人が掲げる理念で...

2019/3/9 人生 0

人生は自分の選択の積み重ね人生って、選択の連続ですよね。そして、その選択は全て自分で行なっている。もちろん、運に左右される事もあるけれど、何か思いがけない事態が起こった時...

セルフイメージも引っ越ししよう昨日のブログでダイエットについて書いた。ダイエットは多くの人が興味を持っている話題なのか、ダイエットと引越しがどんなふうに似ているんだろうか、と...

ダイエットと引越しの共通点今日のタイトル。さっきふと思ったんだ。ダイエットって、引っ越しに似ているなと。デブの国から、ヤセの国への引っ越しなんだよね。引っ越しなんだから...

原因にアプローチしなければ治らないうつ病をはじめとする精神疾患が理解しにくいのは、症状に対して診断名がつくからだ。同じうつ病のような症状が出ていても、原因が異なる。原因が異な...

全18回を完走した昨日は、6月から始まった「セラピストのためのカウンセリングセミナー」の最終回だった。全18回のセミナーが、無事に最終回を迎えてホッとしたのと同時に、ほぼ10...

命を繋いでいく今日は3月4日。3月4日は、僕にとって二つ意味で特別な日。一つは、父の命日。もう一つは、嫁さんの誕生日。昨日、父の13回忌の法要を行った。親族が集まって...

スタイリッシュエイジングクラブ1周年昨日は、スタイリッシュエイジングクラブを開催した。考えてみると、第一回目を開いたのが去年の2月だったから、ちょうど一年経ったんだよね。なん...