ビジネスマンのためのマインドフルネス教室＠東京都東大和市のあおぞら整体院
こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 マインドフルネスとは このブログでも過去に、マインドフルネスや瞑想の話題を扱ってきました。 過去の記事「瞑想で脳を鍛える」 メンタルを病んだり、...
「東大和市」一覧
今日は多摩湖駅伝に参加します
今日は春分の日。 毎年、春分の日は、地元東大和市で行われる多摩湖駅伝に参加しています。 今年も、例年通り参加します。 今日に限って！ ところが、今日はとんでもない厳しい天候になるとの予報が...