自律神経失調症と肩こり
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 自律神経失調症で整体を受けに来る人が増えている ここ数年、病院で自律神経失調症と診断された人が、私の整体院にやってきてあっけなく改善していくケースが...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 自律神経失調症で整体を受けに来る人が増えている ここ数年、病院で自律神経失調症と診断された人が、私の整体院にやってきてあっけなく改善していくケースが...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病は脳の疲労 私はかつてうつ病になったことがあります。 そんな私が考えるうつ病の原因は、脳の極度の疲労です。 脳の疲労を回復させることが、う...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 昨日は春らしいお天気で行楽日和でした。 楽しい連休を過ごした方も多かったのではないでしょうか? 私は、地元多摩湖で行われた、多摩湖駅伝に参...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 肩こりは人間の宿命 このブログをお読みのあなたは、肩こりしますか? 肩こりは、頭と首を支える筋肉と、肩甲骨を動かし固定する筋肉の疲労によって起...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 うつ病は伝染します 私はもともと、うつ病を患ったのがきっかけで会社を辞めて整体師になりました。 ですから、いつかうつ病で苦しむ人のお役に立てるよう...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 かつてはサラリーマンでした 私は、17年ほど、整体師として仕事をしてきました。 もともと私が事の仕事に就いたきかっけが、自分自身のうつ病でした。 ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 健康でいることの価値 私はカウンセラー整体師と名乗って仕事をしています。 精神面から、そして肉体面から、皆さんの健康をサポートする仕事です。 ...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 スタッフにほぐしてもらいました つい先日、マラソンの練習で20㎞走ったら、その夜、体中がガチガチに固まってしまいました。 おかげであまりよく眠れず...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 いきなりフルマラソンは走れない 私は仕事がら、人に運動をしたほうが良いですよ、と勧めることが多い。 そこで、ほとんどの人は、「解ってはいるんですけ...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 健康診断は模擬試験のようなもの 皆さんは、健康診断を受けていますか? 私は、健康診断は自分の身体の状態を客観的に知るには、とてもいいものだと思いま...