スタイリッシュエイジング

スロースタートならうまく行く！

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。気合を入れ過ぎると長続きしない理由何か新しいことを始めたい。新しい生活習慣を始めたい。例えば、ダイエットをしようとか、ランニングを始め...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。現状を変えるにはあなたは、自分の現状に満足していますか。もし、満足していないなら、その現状を変えたいと思っていますか。例えば、なかなか...

2017/1/29 人生 0

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。とあるクライアントが語った話昨日、一人のクライアントと話をしていて、何だろう、頭をハンマーで殴られたような衝撃を受けました。そのクライアン...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。長生きの秘訣よくテレビ番組などで、長寿のお年寄りにインタビューしているところを見かけます。そういう時の質問は、たいてい「長生きの秘訣はなんです...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。流行りすたりに振り回されない私はこの健康業界にたずさわるようになってから17年になります。この間、ずーっとこの業界を見てきました。この...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。自分の健康に投資しよう！「身体が資本」とはよく言ったもので、何をやるにも健康であることはとても大切です。身体を壊してしまえば、仕事も出来ません...

2017/1/25 ココロ 0

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。妄想ストレス突然ですが、あなたは妄想が好きですか？こう聞かれて、「好きです！」と答える方は、意識的に妄想を楽しんでいる方。きっと、楽し...

2017/1/24 人生 0

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。今日は１月２４日です。今年になってから、もうすでに２４日も過ぎてしまいました。とは言っても、１年は始まったばかり。まだまだ、今年の...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。私は過去、うつ病に苦しみました。でも、私は病院に行きませんでしたし、薬も飲みませんでした。なぜなら、私の不調の原因がはっきりしていたか...

こんにちは。カウンセラー整体師の渕脇です。あなたは、今の現状に満足していますか。満足だ、というなら、それはとても素晴らしいことです。そういう状況を自らが作ってきた結果なのだと思いま...