昨日のブログで、私の整体術は非常にソフトであると書いた。
それは、強い刺激や激しい施術では、身体の防御反応によってさらに力んでしまうことを防ぐためだと説明したよね。
詳しくは昨日の記事を読んでほしいけれど、一言で言うと、優しい施術をすることによって身体が弛緩することを目指しているわけだ。
心も弛緩するような施術を目指してきた
心と身体はつながっているので、身体の力が抜けて弛緩していくときには、心も弛緩していく。
ストレスや悩み事で弛緩した思考が緩む。
そういう状態を作り出すことができるのが、ふちわき式整体術の大きな特徴になっている。
これは別に偶然の産物ではなくて、そういう施術を僕自身が目指してきたからだ。
僕がかつてうつに苦しんだ経験があるから、僕にはうつで苦しむ人を一人でも減らしたいという思いがあるから、優しく心身共に癒される施術にこだわってきた。
だから、クライアントが緊張してしまうような施術はしたくない。
それが、この優しい施術を生んだ。
カウンセリングとの相性が抜群
僕は、カウンセラーであり整体師でもあるわけだから、当然のことながら両方の施術を一人のクライアント行うことがある。
カウンセリングをしてから整体の施術を行う。
整体の施術を行ったほうが、カウンセリングだけを行うよりも、明らかに癒しの効果が高い。
しかも、身体が弛緩することで、クライアントの視野が広がり、思考の柔軟性が増すことを目の当たりにすることが多い。
カウンセリングの後に整体を受けてもらうと、その施術の最中に解決策がひらめくという現象を、もう何度も経験している。
心と身体が密接に繋がっていることを実感する瞬間だ。
カウンセリングとセットで受けてほしい
もしあなたが、ストレスが溜まっていて押しつぶされそうになっているのであれば、一度、私のカウンセリングと整体を同時に受けてみてほしい。
整体だけを受けるよりも、カウンセリングだけを受けるよりも、はるかに楽になる。
そして、うつ病をはじめとするメンタル疾患の予防になる。
ふちわき式整体術は、心を緩めるということを念頭に置いた施術になっている。
それが、最大の特徴であり強みなのだ。
メンタル疾患は予防が大切だ。
一度発症してしまうととても厄介だ。
そうなる前に食い止める必要がある。
そのためにも一度、私に相談してほしいと思う。