雨の日曜日
今日は日曜日。 朝から雨が降っている。 雨の降る日は、リラックスする日。 私たちの身体はそんな風にできている。 それは、太古の昔から、 私たちの体に染みついたリズム。 だから、...
「読書」一覧
【書評】「幸せになる勇気」を読んでわかったこと
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 アドラー心理学ブームを引き起こした話題作「嫌われる勇気」の続編である「幸せになる勇気」(岸見一郎、古賀史健著)を読みました。 前作の「嫌われる勇...
【書評】「運は創るもの」似鳥昭雄著
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 昨日、妻の実家がある長野県の木島平村から、東京の我が家へ帰ってきました。 木島平に帰省する時には、いつも本を持っていきます。 子どもた...
マインドマップを使ってみた
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 頭の中はごちゃごちゃしている ここの所、 「自分の強みって何だろうか」 「あおぞら整体院の強みって何だろうか」 って言うことをよく考えてい...
野暮だなあって思うこと
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 私たちは、子どものころから、何かと人と比べられてきました。 特に顕著なのは、学校の成績でしょうか。 Embed from Getty ...