スタイリッシュエイジング

結論を先に言え

結論から先に言います！結論。僕はこれから、結論を先に言うことにします。結論から言ったほうが、相手に伝わりやすい。もしかしたら、結論だけで済むかもしれない。時間の短縮になる。相...

理屈っぽい僕は少数派？僕はもともと頭が理系なので、どうしても理屈っぽく考えちゃんだよね。筋が通らないと、何となく落ち着かないというか、腑に落ちない所がある。でも、世の中には僕...

カウンセラーもアドバイスすればいい最近、カウンセリングについて思うところがあって。一般的には、カウンセリングってアドバイスしない、と思われている。実際に、カウンセリン...

なぜ人類に肥満が蔓延しているのか昨日のブログにも書いたけど、先日読んだ本のおかげで、これまでの僕のダイエットに関する知識と経験がすべて整理された。そのおかげで、人類がこれほどまでに太ってしまった...

太るメカニズムを勉強した久しぶりの読書感想。先日、ちょっと時間があったので、本屋をぶらぶらしていて見つけた本。ダイエットのは強い関心があり、クラインとのダイエット指導もしている...

骨も新陳代謝をしているおそらく多くの人は知らないか、知っていてもあまり意識していないんじゃないかと思われるのは、運動すると骨も強くなる、ということ。このブログのタイトルを見て...

専門の話も書こう僕が、整体およびトレーナーの業界に身を置いてから、かれこれ19年になろうとしている。そのうち、12年間ほど、整体の専門学校で講師もしていた。この講師時代が、僕...

一緒に飲みに行った仕立て屋さん一昨日のブログ記事に、初めての食レポを書いた。九州料理の「みこと」立川店のお話ね。それで、僕に一緒に飲みに行きましょう！と誘ってくれ...

今朝、なんだか沢山の夢を見た。その夢の中で、12年前に亡くなった父が出てきた。まだ、若い頃の父だった。多分、今の僕と同じくらいの歳かもしれない。そして、久しぶりに父の...

食レポに挑戦これまでこのブログでは、食レポというか、どこどこに行ってこれがおいしかったとか、お店の紹介とか、あんまりしたことが無い。でも、そういう記事も面白いんだろうなあ、と...