自分を受け入れるということ

自分を傷つけていることに気がつかない人々 僕は仕事柄、心を病む人、生きづらさを感じている人と話をすることが多いんだけど、そういう人の多くは、自分で自分を傷つけていて、そのことに気がつい...

学ぶって最高の贅沢だよね

勉強が楽しいと思ったこと 子どものころは、勉強が大嫌いで苦痛だった。 「勉強はつらいけど、やらなければいけないもの」だとずっと思ってきた。 でも、大人になって、勉強ほど楽しいものは...

毎日ブログ生活4年目に突入!

今日はこのブログを始めた日 今日は2月22日。3年前の今日、このブログを立ち上げた。 222のぞろ目をねらってスタートしたわけではなくて、その日、そういう気分になっただけだった。...

主体的に健康になろうとしよう

自分のカラダのことを知る 世の中の多くの人が、何とかして健康を手に入れたいと思っている。でも、健康を手に入れられない人がいる。 その理由は、健康というものが当たり前に与えられるも...

人間のカラダは面白い

最近、改めて人間のカラダの面白さというか、奥深さを感じている。本当に複雑なシステムなんだけど、それが実に良く出来ている。 これをきちんと理解することなど、人間には到底無理なんだろうな、...