うつ病にもいろいろな型がある-混合型うつを救いたい
原因にアプローチしなければ治らない うつ病をはじめとする精神疾患が理解しにくいのは、症状に対して診断名がつくからだ。 同じうつ病のような症状が出ていても、原因が異なる。原因が異な...
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こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 あなたをイライラさせる困った人 あなたは誰か特定の人に対して、イライラすることってありませんか? 例えば、パートナーとか、親とか、子どもとか、部下...
こんにちは! カウンセラー整体師の渕脇です。 今日は整体師らしい話を一つ。 先日、私がいつもお世話になっている徳本昌大さんにお会いしました。 徳本さんは、書評ブロガーであり、複数のベン...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 「人のせいにしてはいけない。」とは、よく言われることです。 あなたも、どこかで聞いたことがあると思います。 でも、これは、「自分が悪いと思...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 私は過去、うつ病に苦しみました。 でも、私は病院に行きませんでしたし、薬も飲みませんでした。 なぜなら、私の不調の原因がはっきりしていたか...
こんにちは。 カウンセラー整体師の渕脇です。 整体とうつ 私は、うつを整体で癒すという活動をしています。 うつ病と診断されているかどうかは別にしても、うつ状態に陥っている多くの人が私の所にやっ...
こんにちは。 ココロとカラダの整体師 渕脇です。 ランナーのコンディショニング いつもは心理的な話を書くことが多いのですが、今日はランニングを趣味とする整体師としての話を書いてみたいと思います。...