理論的思考で先入観からフリーになろう！
こんにちは！ ＢＢトレーナーの渕脇です。 理論的に考えよう 人は、とかくいろいろな固定概念、先入観、常識に縛られて、判断を誤ったり、身動きが取れなくなったりします。 それによって、自分を責めた...
「固定概念」一覧
楽に痩せられる方法
こんにちは！ カウンセラー整体師の渕脇です。 ダイエットの相談が増えている 最近、ダイエットの相談を受けることが増えています。 クライアントは50代の女性が多いです。 ダイエットといえば...