人生 | ページ 18 | スタイリッシュエイジング

カウンセリングセミナー第一回目を行いました

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーとは、BrainとBodyのトレーナーという意味です。脳の健康を保つために、整体と運動指導、栄養指導と心理カウンセリングを行うのが、...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。昨日は少し時間があったので、来週の月曜日から始めるカウンセリングセミナーのテキストを作っていました。あおぞら整体院の三縄院長にも少し目を通してもら...

こんにちは。ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーは、BrainとBodyのトレーナーという意味です。メンタルとフィジカルの両面から、クライアントの健康をサポートしています。第４...

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。ＢＢトレーナーは、BrainとBodyのトレーナーという意味です。脳と身体を健やかに保つ情報を発信しています。ブログも次のステップへこのブ...

2018/5/28 人生 0

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。歳を重ねるということ今日は私の誕生日です。５３歳になりました。歳を重ねると、確かにいろいろなことが衰えてきます。特に、見た目も年相応に...

2018/5/26 人生 0

こんにちは！ＢＢトレーナーの渕脇です。人生は思い通りにいかない？人生は思うようにいかないなあ。そう思って苦しい思いをしている方も多いのではないでしょうか。心を病んでしまって、私のところい相談に...

夢を持つということ私には夢があります。もうすぐ５３歳にもなるおっさんなのに。でも、私がうつ状態に陥った２０年前は、夢なんて意識していませんでした。むしろ、夢をあきらめて現実的に生き...

いま、話題になっている日大アメフト部の危険タックル問題ですが、昨日、危険なタックルをした選手本人が記者会見を行いましたね。ＮＨＫ　ＮＥＷＳ　ＷＥＢ　アメフト日大選手「監督やコーチから指示」明言 ...

ダイエットとは習慣を変えること私は仕事柄、ダイエットの指導もします。ダイエットに失敗する人の多くが間違えているのが、ダイエットに対するイメージです。どういう間違えかというと、「ダイエットは短...

昨日の東京地方は、朝からさわやかな風が吹いていて、この季節らしい最高にご機嫌なお天気になりました。そんな最高のお天気の中で、私が主宰するあおぞらランニングクラブの練習会を、多摩湖畔に広がる都立...